Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 40
Показано материалов: 11-20
Страницы: « 1 2 3 4 »

Все люди видят сны, однако не всегда могут их запомнить и рассказать.

Зачастую, может показаться, что сновидения не было вовсе. Используя определенные техники, можно воссоздать сон и понять, что же помешало его запомнить. Нередко понимание причин, по которым сон становится «недоступным», может дать человеку не меньше, чем само сновидение.

Психология | Просмотров: 4109 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (11)

Все люди видят сны, однако не всегда могут их запомнить и рассказать.

Зачастую, может показаться, что сновидения не было вовсе. Используя определенные техники, можно воссоздать сон и понять, что же помешало его запомнить. Нередко понимание причин, по которым сон становится «недоступным», может дать человеку не меньше, чем само сновидение.

Психология | Просмотров: 1445 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

О том, что телесное здоровье  зависит от состояния души, психики человека известно с давних времен. Непосредственно о психосоматике – различных аспектах плохого самочувствия, болезней, возникающих под действием негативных переживаний - начали говорить около сорока лет назад под влиянием психоанализа. В 1980г. В США  возникла новая междисциплинарная наука – психонейроиммунология, основным тезисом которой является  : « Состояние души людей, которые могут быть веселыми или печальными, испытывать чувство вины, обиду, другие переживания оказывает влияние на имунную систему.» Комфортное состояние психики  создает благоприятный эмоциональный фон,  выделяются гормональные вещества , способствующие увеличению  в крови числа  гранулоцитов - клеток, ответственных за иммунитет и наоборот , неотреагированные эмоции, незавершенные ситуации  запускают в организме биохимические процессы, снижающие в крови количество этих клеток. В настоящее время  ослабленный иммунитет у детей  встречается очень часто. Отчасти в этом  «виновата» плохая экология, вмешательство технократических процессов в биологические, но, кроме того,  проблемы с иммунитетом вызываются и психологическими  аспектами.  Чтобы понять, что творится в душе человека, психотерапевты тщательно изучают его сновидения, свободные ассоциации, незавершенные ситуации. Но тело человека (со всеми его мышечными зажимами, спазмами внутренних органов) тоже может быть ценным обьектом для изучения. «В здоровом теле - здоровый дух», и если тело нездорово, то, значит и с духом (психикой) не все в порядке. Таким образом, болезнь человека  может дать ценную информацию о  психологических нарушениях в его жизни.
Психология | Просмотров: 1596 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Убийственная надежда

«Надежда умирает последней» — так говорят, и это ценное замечание для какой-нибудь поучительной истории про героя, который выжил и добился своего, несмотря на все, казалось бы, безнадежные обстоятельства.

Но и вне рамок подобного назидательного контекста присказка остается верна — надежда действительно умирает последней… даже, если это совершенно не к месту.

Оптимизм или пессимизм — без разницы. В обоих случаях где-то там, в глубине души живет надежда на лучшее — просто для пессимистов все лучшее в худшем, а суть остается той же самой. Надежда всегда живет у нас внутри и часто сильно нас выручает, оказываясь последней точкой опоры в сложных жизненных обстоятельствах. Но не менее часто тот же самый внутренний механизм играет с нами очень злую шутку.


Психология | Просмотров: 1069 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Как часто наши мамы и бабушки отправляя нас на прогулку, в школу или укладывая спать старались предугадать на перед и одеть нас потеплее, подоткнуть одеяло, собирали наш портфель, а за кого-то даже писали домашние сочинения. Пока мы были маленькими это казалось нормальным и воспринималось как само собой разумеющееся.

Повзрослев и оперившись как правило любому человеку хочется самому принимать решения, и о том как одеться, и с кем дружить, и закрыть ли форточку на ночь (или рискнуть замерзнуть:), и по многим другим вопросам. Это не значит, что мы перестаем слушать родительских советов, просто мы становимся старше, умнее и самостоятельнее (по крайней мере большинство:).

Женское | Просмотров: 809 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Чувство вины, которое испытывает человек, это та цена, которую он выплачивает за собственную стабильность и возможность жить в мире, где все относительно предсказуемо и прогнозируемо. Если первобытные люди, не задумываясь ни о чем, удовлетворяли все возникающие желания, то современный человек вынужден все чаще ограничивать себя во многих удовольствиях. Каждый знает, что не позволено безнаказанно присваивать чужое или подряд со всеми спать. Подсознание каждого человека предупреждает его о неприемлемости какого-либо действия заранее, сигнализирует о совершенной ошибке и подталкивает к ее исправлению. Например, в виде просьбы о прощении в случае нанесения обиды или оскорбления.
Психология | Просмотров: 1709 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

У каждого из нас найдется хотя бы один знакомый, который очень любит злоупотреблять чужим вниманием и терзать окружающих бесконечными рассказами о своей «тяжелой и несправедливой» жизни. Причем в роли этого «несчастного» может быть ваша соседка, муж, сослуживец по работе, да кто угодно. Часто таких людей можно встретить сидя в очереди (к врачу или даже в нотариальной палате).

Они с удовольствием в сотый раз повторят своему невольному «собеседнику» как ему плохо живется, как его обманули в аптеке, какие чудовищные соседи живут у бедолаги за стеной, как потянуло нерв в правой ноге, как болел зуб в субботу в половине восьмого вечера, как он оступился на лестнице ведущей из подъезда, которую сволочи из ЖКО не ремонтируют уже который год, и тому подобные подробности его несчастной жизни!

Женское | Просмотров: 676 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Среди десятков и сотен принимаемых человеком решений ни одно не может сравниться по влиянию на его судьбу с решением о том, по какой дороге пойти, какое поприще выбрать.
Поиски жизненного пути, размышления о нём обычно возникают у человека в том возрасте, когда он начинает осознавать себя частью общества, когда возникает потребность разобраться в своих отношениях с окружающими, а также настоятельная нужда реализовать свои возможности, свои силы, свою индивидуальность.

Каждый человек, как бы он ни был поглощён повседневными делами и заботами, хочет не просто жить, но и ощущать ценность своей жизни, найти свою «изюминку», знать, что его таланты и способности востребованы другими людьми, что он нравится людям именно в этой своей неповторимости.

У каждого человека свои, только ему присущие таланты. Поэтому поиск своего пути в жизни – это самостоятельный путь проб и ошибок каждого человека. Это поиск человеком самого себя, своих жизненных ценностей, своих ориентиров.

Так в каком возрасте человек встаёт перед вопросом, кто Я?

Женское | Просмотров: 952 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Не бойтесь быть собой, даже если вокруг никто не понимает и не принимает вас такой какая вы есть! Даже если близкие люди считают вас странной, а друзья говорят, что вы немного чокнутая!
Далеко не каждый человек может позволить себе дорогое удовольствие – выражать в мир то, что он действительно чувствует.

Нас всегда ограничивают общественные стереотипы, предрассудки, мы боимся, что о нас подумают окружающие. Общественное мнение становится главной оценкой, и ты уже не можешь идти по улице спокойно, постоянно думая как выглядит твоя походка, не сбилась ли прическа, не вышла ли из моды юбка, которую ты сегодня натянула.

Уйма лишнего мусора таится в голове у каждой из нас. А зачем?!

Женское | Просмотров: 1206 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Каждый раз когда надо позвонить незнакомому человеку, а уж тем более в организацию вы чувствуете неуверенность, внутренний дискомфорт, язык начинает предательски комкать слова и заикаться, а это значит вы из тех кто боится телефонных переговоров.

Я тоже когда-то боялась, мне было страшно даже подумать о необходимости набрать чей-то номер и сказать невидимому абоненту, что мне чего-то от него надо. (в живую мне всегда было проще общаться).

Так продолжалось достаточно долго, пока я не поменяла место работы.

Женское | Просмотров: 1074 | Добавил: velima | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)